Kefir for barn: i hvilken alder kan jeg gi?

Syremelkprodukter er nødvendig av den voksende kroppen på grunn av deres nytte og evne til å normalisere fordøyelsessystemet. Imidlertid er ikke alle klar over når det er nødvendig å gjennomføre babyens første bekjentskap med kefir. Alvorlige problemer kan dukke opp med en feil innføring i grunnleggende ernæring, som foreldre vil måtte takle. For å ikke skade babyen din, lær alt om bruk av kefir av barn.

Den positive effekten av kefir på kroppen til et barn

1. Dette produktet refererer til en fermentert melkedrikk, som oppnås ved å fermentere melk og bruke kefir-sopp. Det endelige produktet blir snøhvit, homogent, med en liten inkludering av karbondioksid.
2. Hvis du oversetter navnet på drikken fra det kaukasiske språket, betyr det bokstavelig talt "helse". Alle bruker kefir i stedet for melk, fordi det er lettere å fordøye og har færre kontraindikasjoner. Derfor prøver mødre å inkludere produktet i babyens meny så snart som mulig.
3. Hovedverdien ligger i evnen til å styrke immunforsvaret. Med riktig inntak blir kroppen dannet i samsvar med alder. Gunstige bakterier gir beskyttelse under forkjølelse og spredning av influensa i løpet av lavsesongen.
4. Kefir er ansvarlig for den beste absorpsjonen av mat fra menneskekroppen. Alle vet at fordøyelseskanalen til et barn ikke er i stand til å behandle litt mat uavhengig. Kefir forbedrer aktiviteten i tarmen og magen, utfører forebygging av kolikk, forstoppelse, diaré og andre lidelser.
5. Parallelt med dette etableres tarmmikrofloraen. Leger råder foreldre til å behandle barnet med denne drikken under behandling med harde medisiner. Meieriprodukt forbedrer effekten av medikamenter, men reduserer deres toksisitet.
6. Antiseptiske egenskaper forhindrer dysbiose, denne kvaliteten er veldig viktig for små gourmeter. Drikken forhindrer rotting av mat i tarmen, og opprettholder derved mikrofloraen på riktig nivå.
7. Takket være antioksidantene som er tilstede i sammensetningen, blir alle viktige systemer og organer til babyen renset. Meieriprodukter skal være til stede i kostholdet under sykdom og rehabilitering etter det.
8. Kefir er basert på kalsium, vitamin D, fosfor og andre stoffer som danner beinvev. Produktet gjør muskel- og skjelettsystemet sterkt, kjemper mot rakitt og fyller tomrom i bein og brusk.

Regler for innføring i kostholdet etter alder

1. Funksjoner ved inkludering av dette produktet i menyen til barnet avhenger av den konstante ernæringen til babyen. Hvis han ammer, bør han introdusere babyen med kefir etter at han har fylt 8 måneder. Med kunstige ernæringsblandinger er innføring av kefir fra seks måneders alder tillatt.
2. Babyer som ikke har fylt 1 år gammel får drikke en gang daglig (ikke oftere). I dette tilfellet er den maksimale daglige hastigheten etablert - 0,2 liter. Ved første fôring, behandle babyen 10 ml. Se på reaksjonen. Hvis alt er bra, øker du porsjonene. Etter en måned må du nå 50 ml. per dag. Et barn på 9-10 måneder får 0,1 l hver. per dag, ett år gamle barn - 0,2 liter.
3. Ikke alltid oppfatter babyen kefir som noe velsmakende på grunn av produktets iboende surhet. Dette problemet løses enkelt ved å blande meieriprodukter med bær eller frukt, avhengig av hvor gammel babyen er. Også gjæret bakt melk er gitt som et alternativ, det faller sammen med kefir i sammensetningen, men barn liker det bedre på smak.
4. Anbefalingene ovenfor gjelder når det gjelder behandling av et barn med kefir i kumelk. Når det gjelder geiten, vil han ikke være i stand til å absorbere smeltenes kropp helt, som ikke har nådd 10 måneders alder.
5. For ikke å skade barnet ditt, må du ikke overskride den daglige prisen. Ellers kan ikke utskillingssystemet takle belastningen. Det vil være mulig å øke tillatt mengde når babyen fyller 3 år.
6. En viktig rolle spilles av tiden på dagen når kefir tas. Hvis du planlegger å gi den smuler før du forbereder deg til sengen, kan du gå til legen din på forhånd for å bestemme surhetsgraden i magen. Hvis det er lite, er resepsjonen på kveldstid mulig.
7. Med økte hastigheter kan dette ikke gjøres for ikke å provosere utviklingen av gastritt og andre gastrointestinale patologier. For å få bare utbytte av et surmelkemedisin, bør du lære babyen å kefir i perioden før lunsj. Så du kan kontrollere reaksjonen og om nødvendig utelukke et nytt produkt fra kostholdet.

Konsekvensene av den tidlige introduksjonen av kefir i kostholdet

1. Hvis du skal introdusere et gjæret melkeprodukt i kostholdet til en baby som er under 8 måneder, kan dette føre til problemer i det uformede fordøyelsessystemets funksjon.
2. Som et resultat kan et barn til og med begynne å få mageblødning. I tillegg provoserer den tidlige oppføringen av kefir i babyens meny utviklingen av nyresvikt og andre like alvorlige patologier som utgjør en spesiell fare.
3. Produktet det gjelder inneholder en høy konsentrasjon av kasein. Som et resultat blir slik mat tung nok til å bli fordøyd. Sammen med dette kan ikke det svake fordøyelsessystemet til barnet absorbere karbohydrater. Produktet er dårlig absorbert.
4. I tillegg er barnets utskillingssystem sterkt stresset. I ingen tilfeller ikke gi kefir til babyen hvis han har regelmessig diaré, gastritt, epilepsi.
5. I noen tilfeller utvikler det seg en allergisk reaksjon hos et meieriprodukt hos barn. En slik sykdom kan oppstå umiddelbart eller etter noen timer. Derfor bør du alltid overvåke helsetilstanden til barnet.
6. Oftest manifesterer en allergisk reaksjon seg i form av kvalme, plutselige hopp i kroppstemperatur, regelmessig oppkast, smertefulle kramper. I tilfeller hvor allergien manifesterer seg gradvis, kan du observere et utslett på kroppen, rødhet i huden, hoste, rennende nese, irritasjon i slimhinnene i øynene.
7. Hvis du plutselig begynner å merke noe slikt, må du straks ringe en ambulanse. I noen tilfeller forårsaker kefir til og med forstoppelse. Dette skyldes manglende evne til barnets kropp til å absorbere laktose.

Hva slags kefir er lov å gi til barn

1. Hvis du bestemmer deg for å introdusere det aktuelle produktet i kostholdet, er det verdt å vite hvilken drikke som passer best for dette. Umiddelbart verdt å nevne er de to to typer drikker. Kefir kan tilberedes på egen hånd eller kjøpes i en butikk som allerede er klar.
2. Som du allerede har forstått, er det et hjemmelaget produkt som vil ha maksimal fordel. I tillegg til dette er produktets unike fordel også den unike smaken. Butikkprodukter kan ikke skryte av slikt.
3. Imidlertid har ikke alle nylig laget mor tid til å tilberede slike drinker. Av denne grunn foretrekker mange de kjøpte produktene. For at babyen ikke får problemer, må du kjenne til noen finesse når du velger kefir i butikken.
4. På et slikt produkt må nødvendigvis merkes "Barnas" eller "For barn." I dette tilfellet prøver produsenter å tilpasse komposisjonen til det svake fordøyelsessystemet til barna så mye som mulig. Vanlig kefir tillates gitt barn som er yngre enn 3 år.
5. Undersøk nøye sammensetningen av det fermenterte melkeproduktet. I en slik drink bør ikke være tilsetningsstoffer merket "E". Unngå også tilstedeværelsen av fargestoffer og smaker. Med slike komponenter vil ikke drikken ha noen fordel.
6. Vær spesielt forsiktig når du velger å produsere Agusha og Tema. Slike drinker passer ikke for alle barn. Ofte klager nylagde mødre over manifestasjonen av en allergisk reaksjon hos babyer.

Prøv om mulig å tilberede et fermentert melkeprodukt selv. På denne måten vil det være mulig å unngå de fleste vanlige problemer som en baby kan oppleve når han møter en ny drink. Hvis du bestemmer deg for å kjøpe produktet i butikken, må du lese sammensetningen nøye. Se på utløpsdatoen.

Video: meieriprodukter for barn