Hvordan lage gulrotjuice til vinteren

Erfarne husmødre lager opp nyttige produkter for fremtiden, spesielt hvis du kan lage emner med egne hender. I dagens artikkel vil vi snakke om gulrotjuice - det mest verdifulle produktet sett fra kjemikaliesynspunkt, som ganske enkelt er nødvendig for en moderne person. Med alle de positive effektene på helsen, kan du lage en drink hjemme, du trenger ikke å ha spesielle ferdigheter. La oss se på alle funksjonene i neste ordre.

Hvordan lage gulrotjuice til vinteren

Saftverdi

  1. De positive aspektene inkluderer det faktum at de mest verdifulle egenskapene er fullstendig bevart etter bearbeiding av råvarene til drikken. Betakaroten er spesielt rikelig i sammensetningen, som ganske enkelt er nødvendig for menneskekroppen for å styrke synet og forhindre potensielt farlige plager forbundet med øynene.
  2. Siden eldgamle tider har denne typen råvarer blitt brukt til å behandle sykdommer forbundet med fordøyelsessystemet. Gastroenterologer råder pasientene sine til å konsumere et produkt med irritabelt tarmsyndrom. Saken er egenskapen til sammensetningen å normalisere mikrofloraen, lindre betennelse og irritasjon, forhindre putrefaktive prosesser.
  3. Hvis det er problemer med fordøyelsen, for eksempel fordøyelsesbesvær eller oppblåsthet, og da vil drikken utelukkende gå i pluss. Det eliminerer disse problemene, forbedrer metabolske prosesser og fordøyelsen av maten spesielt. Juice er nødvendig for å eliminere slagging, fjerne giftstoffer og andre skadelige forbindelser.
  4. Juice laget av rotgrønnsaker akkumulerer mange vitaminer. Den mest verdifulle leveraktiviteten er retinol. Det renser det indre organet, hjelper til med å gjenopprette filtreringsfunksjonene, forhindrer skrumplever. Man kan heller ikke unnlate å berøre verdien for munnhulen. Råvarer forhindrer betennelse, dreper bakterier, fjerner blødende tannkjøtt og styrker emaljen.
  5. Denne drinken vil være et pluss for kategorier av mennesker som stadig blir forkjølt og blir syke etter det minste vinden. Juice forbedrer beskyttelsesfunksjonene, noe som gjør det lettere for en person å tolerere virusangrep. Råvarer er også inkludert i menyen under og etter sykdommer for en rask bedring.
  6. Det vil være nyttig for alle individer å finne ut at den presenterte sammensetningen er i stand til å øke libido. Det styrker også hjertet, beroliger nerver og forhindrer for tidlig aldring av vev. På grunn av inkludering av kalsium styrker drikken beinvev, gjenoppretter styrken ved å øke strømmen av blod til lysken.

Juice behandling

  1. Ofte lider nye mødre av lav amming. For å øke den blir denne drikken introdusert i kostholdet. I tillegg til å øke mengden melk, forbedrer juice fettinnholdet og den generelle kvaliteten. Og under graviditet trenger kvinner et produkt, fordi det danner sentralnervesystemet til fosteret i livmoren.
  2. Også råvarer inkluderer kalsium i den mengden det er nødvendig for vordende mødre. Det er nok å konsumere komposisjonen hver dag til damen når en halv liter. Da vil det ikke være behov for syntetiske stoffer som selges på apotek. Den mineralforbindelsen, som er konsentrert i sammensetningen, absorberes fullstendig. Og kroppen tar spesielle vitaminer bare i mengden maksimalt 5%.
  3. Når det gjelder folkemedisin, har det presenterte produktet i dette området blitt brukt i antikken. De behandler magesår, frostskader og sår. Det handler om råvarenes egenskaper for å forbedre cellulær regenerering og som et resultat føre til helbredelse.
  4. Drikken normaliserer nervesystemets funksjoner, så den bør tas av kategorier av mennesker som er utsatt for depressive lidelser.Hvis en person konstant er i en tilstand av stress, lider av søvnløshet og andre problemer, er sammensetningen ganske enkelt nødvendig å drikke.
  5. Hvis du følger dataene fra leger, er det bedre å kombinere gulrotbasert juice med andre lignende typer drikke. For å øke nytten anbefales det å blande rødbeter, epler, pærer, spinat, kål og til og med selleri.

Gulrotjuiceoppskrifter

Det er ikke mange varianter av tilberedningen av drinker, vi vil vurdere det mest enkle, sunne og deilige.

Gulrotjuiceoppskrifter

Med eple

  1. For å lage en velsmakende drink, må du ta omtrent 2,8 kg. frukt og ca 240 gr. kornsukker. Dette beløpet er avhengig av 0,9-1 kg. gulrøtter.
  2. Skyll frukt, fjern skallet og kjernen. Forsikre deg om at det ikke er råtne områder i massen. Skrell gulrøttene på toppen og skyll, tørk.
  3. Forbered juicepressen ved å sende de listede produktene til den. Legg inn granulert sukker, kok opp ingrediensene i ca 4 minutter og rør om. Fjern skumhetten. Ferdig!

Med rødbeter

  1. Du trenger gulrøtter og rødbeter. Grønnsaker tas i like proporsjoner. Mengden granulert sukker blir introdusert etter henholdsvis skjønn og smak.
  2. Så, vask komponentene. Skrubb det øverste laget. Send ingrediensene til en kjøttkvern eller juice. Legg inn granulert sukker om nødvendig.
  3. Send ingrediensene til komfyren og kok i ca 5 minutter etter å ha begynt å bore. Slå av, klar beholderen til tapping, etter avkjøling, overbevis i kulden.

Med melk

  1. Den presenterte oppskriften hjelper på kort tid med å ta farvel med uønskede kilo. Følg enkle retningslinjer for å lage en mirakuløs drink uten problemer.
  2. Send 2 middels gulrøtter til juicemaskinen. Rør frisk med 240 ml. melk med lite fett. I tillegg anbefales det å slå komponentene med en mikser til det dannes skum.
  3. For å gjøre drinken mer behagelig anbefales det å legge en klype salt under pisking. Ta drikken hver dag etter at du har våknet på tom mage i 1 uke.

Med sitrus

  1. Drikken har en uvanlig smak og fordeler for hele kroppen. I tillegg vil den ferdige juicen være et flott tilskudd til festbordet. Hakk 1 kg. skrellede rotgrønnsaker i små biter. Kok til den er myk.
  2. Gjør den kokte rotgrønnsaken om til en homogen masse med en blender. Fjern 1 glatt med sitron og appelsin. Slip massen og send til gulrotmassen. La komponentene brygge et par timer.
  3. Press saften ut med en gasbindduk. Hell 5 ml i den. sitronsaft og bland 100 gr. kornsukker. Varm opp massen til 85 grader på komfyren. Fordel den ferdige saften i sterile beholdere og rull opp.

Med gresskar
Gulrotjuice med gresskar til vinteren

  1. En slik drink kan også tilskrives et effektivt middel for å miste vekt. Derfor, hvis du bestemmer deg for å ta farvel med overvekt, anbefales det å regelmessig inkludere slikt ferskt i den daglige menyen.
  2. Fordelen med drikken er at den kan konsumeres både fersk og hermetisert. Husk at en slik drink må drikkes i minst 10 dager.
  3. Hopp over 1 kg. rotgrønnsaker gjennom et fint rivjern. Hakk et lite gresskar i skiver. Send komponentene til en ildfast beholder. Hell i 240 ml. filtrert vann. Kok til den er myk.
  4. Så snart produktene er helt myknet, må du vente til de kjøler seg og sliper gjennom en sil. Alternativt kan du mase dem med en blender. Sett blandingen tilbake i pannen og kok opp.
  5. Tilsett 140 gr. kornsukker og 10 ml. sitronsaft. Reduser kraften til ovnen til et minimum, og la det småkoke i ca 4-6 minutter. Fordel den ferdige saften i sterile glass. Rull opp og legg på et kjølig sted uten lys.

Med tomat og søt pepper

  1. En slik drink kan drikkes ikke bare for glede, men også brukes som grunnlag for forskjellige sauser og dressinger.Juice er mettet med en masse nyttige komponenter. Derfor vil kroppen være utelukkende fordelaktig.
  2. Spred 1 kg. tomater med kokende vann og avkjøl umiddelbart. Denne prosedyren vil hjelpe deg å bli kvitt skallet uten problemer. Hakk tomatene i skiver og fjern frøene. Skyll og skrell 2 søte paprika. Skjær i strimler.
  3. Vask 3 gulrøtter og hakk i små biter. Før alle grønnsakene i sving gjennom juicemaskinen. Krydre saften med salt. Fokuser på din smak. Kok friskt på en lat ild i omtrent et kvarter. Hell over beholderen og rull opp.

Gulrotjuice bør være på lager for fremtiden, slik at det alltid er tilgang til en velsmakende og sunn drink. Som du allerede har forstått, er det ingenting komplisert i matlagingen. Forsøk å legge til flere komponenter til rotavlingen.

Video: gulrot og eplejuice til vinteren

Vi anbefaler å lese


Legg igjen en kommentar

å sende

avatar
wpDiscuz

Ingen kommentarer ennå! Vi jobber for å fikse det!

Ingen kommentarer ennå! Vi jobber for å fikse det!

skadedyr

skjønnhet

reparasjoner