Hvordan ta vare på tørr hud

Huden blir tørr på grunn av treg drift av talgkjertlene, av denne grunn gjennomgår den for tidlig aldring. Herlige damer må bruke alle slags masker, kremer og kremer for en omfattende fuktighetsgivende effekt. Folkemiddel klarer seg bra med denne typen hudpleie, men det er viktig å observere proporsjonene og eksponeringstiden.

Tegn på tørr hud:

• fløyelsaktig, kjedelig;
• blek, rosa fargetone;
• lukkede små porer;
• tetthet etter vask;
• permanent peeling;
• mangel på kviser og betennelse;
• eksponering for UV-stråler;
• fraværet av fete flekker på et papirhåndkle når du utfører en hudtype-test.

Hvordan ta vare på tørr hud

Hvis du finner deg 4-5 tegn fra listen, har du unik tørr hud, så det er viktig å velge riktig pleie og ta hensyn til hovedpunktene.

Trinn 1. Vask
Bruk skum og geler til vask om kvelden. Med morgenvask fjernes subkutant fett, som produseres i løpet av natten. Unngå denne situasjonen, da talgkjertlene fungerer som en beskyttende barriere mot negative miljøfaktorer. Regelmessig bruk av rengjøringsmidler utsetter huden for overdreven virkning av ultrafiolett stråling, vind, frost.

Se på temperaturen på vannet, det skal ikke være varmt. Det beste alternativet for deg ville være et avkok av medisinske urter som kan skylle ansiktet daglig. Ta kamille, brennesle, salvie, mynte i like proporsjoner, brygg og la stå i 5 timer og skyll ansiktet på kveldene.

Vask skal se slik ut: påfør gel / skum i ansiktet, fjern med vann, vask med avkok. Bruk om mulig bare filtrert eller kokt vann, det er ikke så vanskelig. Bruk et mykt frottéhåndkle, klapp ansiktet ditt med lette bevegelser for å samle fuktighet. Ikke gni huden, ellers blir den veldig sår.

Fase 2. Kosmetisk pleie
Foretrekker kosmetikk designet spesielt for tørr hud. Ikke bruk produkter som inneholder alkohol, ikke vask med såpe. Velg et fundament basert på en dagkrem, ikke bruk løst pulver.

Forsøk å kjøpe dekorative kosmetikk i samme serie og produsent, slik at pleien er omfattende. Kremer skal være fuktighetsgivende med mye fuktighet og aloe vera. Lag hjemmelagde masker regelmessig, kast bort hensynsløse skrubber og skrell. Hvis du bruker mye tid i solen, kan du kjøpe en profesjonell serie med produkter med UV-filter.

Fjern alltid sminke før sengetid (trinn nummer 1 - vask) og påfør fuktighetskrem. Ikke kjøp tonika for å fjerne sminke, foretrekker en spesiell melk.

Fase 3. Livsstil

1. Huden blir tørr på grunn av mangel på fuktighet, så bruk for vane å drikke minst 3 liter væske per dag. Ja, mye, men med tiden vil du bli vant til det.
2. Bytt til riktig ernæring, den inneholder bare sunn mat. Nekter krydret, salt, fet mat, spis mindre søtsaker og mel. Juster ditt daglige inntak av proteiner, fett, riktig karbohydrater og aminosyrer. Bytt ut kaffe med sikori og svart te med grønt. Drikk ikke pakket juice og musserende vann, hvis du vil ha forbud - kjøp sunne fruktdrikker, kok kompott eller skvis juice fra sitrusfrukter.
3. Få på apoteket et spesielt vitaminkompleks for tørr hud, som må tas 1 gang per kvartal. Hvis disse komponentene ikke er nok, kjøp fisk eller grevlingskapsler, samt vitamin A, E.
4. Ikke vær i et stappet, uventilert rom i lang tid. Hvis dette ikke er mulig etter type tjeneste, kjøp en kompakt luftfukter. Begrens bruken av varmeapparater som en "bris", og sett oljevarmer.
5. Før du besøker et badehus, badstue, basseng, må du bruke næringsrik krem ​​i ansiktet 15 minutter før den umiddelbare begivenheten.
6. Hvis du er en ivrig idrettsutøver, må du se svettekjertlene fungere. I tillegg til frigjøring av giftstoffer, fjerner det også væske fra kroppen, noe som er nødvendig for tørr hud. Ta pauser mellom treningsøktene og drikk mer vann.
7. Om vinteren, under frost og sterk vind, må du bruke kremen med beskyttelse mot de negative effektene av miljøfaktorer. Det selges i alle apotek og profesjonelle kosmetikkbutikker.
8. Begrens drikkingen; hvis ikke, drikk rødvin. Det anbefales at røykende damer reduserer antall røykede sigaretter og gradvis forlater avhengighet.

Enig, det er ikke vanskelig å holde seg til riktig kosthold og drikke nok væske. Slike enkle triks vil hjelpe deg med å gjøre huden din strålende og lindre peeling. Når det gjelder kosmetikk, kan du bruke både kjøpte produkter og hjemmeoppskrifter.

Hvordan ta vare på tørr hud med folkemetoder

Hjemmelagde oppskrifter er designet for enkel matlaging og rimelige ingredienser. Du kan enkelt blande produkter i en homogen sammensetning, mens du bruker noen få øre.

Masker for tørr hud
Anbefalt frekvens av bruk av masker 1 gang på 3 dager. Varigheten av bruken varierer fra 1 til 2,5 måneder, avhengig av epidermis tilstand. Når du når resultatet, anbefales det å ta en pause på 14-20 dager, hvoretter du igjen kan gå videre til prosedyrene.

Gulrotmaske

• rømme med et fettinnhold på 20% - 40 gr.
• vasket gulrøtter - 1 stk.
• gelatin - 15 gr.
• maisolje - 25 ml.

Riv gulrøttene på et fint rivjern, tilsett olje og rømme. Hell gelatin 30 ml. kokende vann og vent til fullstendig hevelse. Bland komponentene i en homogen sammensetning, dekk ansiktet med blandingen, legg den festende filmen på kinnene, haken, pannen. Gå til sengs i 45 minutter.

Jordbærmaske

• friske jordbær - 60 gr.
• bakt melk - 35 ml.
• eggeplomme - 1 stk.
• tranebærjuice (naturlig) - 30 ml.
• havremel middels sliping - 45 gr.
• lanolin - 15 gr.

Smelt lanolinet i mikrobølgeovnen, hell i melken, tranebærjuicen og tilsett jordbærene. Pisk eggeplomme med en gaffel, bland med kornblanding. Kombiner ingrediensene, påfør og hold i 1 time.

Kremmaske

• fett krem ​​- 30 ml.
• sitronsaft - 25 ml.
• egg - 1 stk.
• rugkli - 30 gr.

Bland sitronsaft med krem, tilsett egget og slå sammensetningen med en mikser. Kombiner komponentene med kli, dekk ansiktet og vent i 40 minutter.

Dillmaske

• fersk dill - 60 gr.
• eggehvite - 1 stk.
• rugmel - 20 gr.
• havregryn - 20 gr.

Mal dill og bland den med protein. Tilsett mel og frokostblandinger, bringe massen til enhetlighet, og bruk deretter på ansiktet. Eksponeringstiden er en halv time.

Agurkmaske

• agurk - 1 stk.
• olivenolje - 50 ml.
• gelatin - 10 gr.
• potetstivelse - 10 gr.

Riv agurken på et fint rivjern med skallet og frøene, hell i oljen og tilsett stivelsen. Brygg gelatin med varmt vann, vent 5 minutter. Bland alt og dekk huden med komposisjonen, og vær oppmerksom på nesevingene, haken og T-formet sone. Gå til sengs i 1 time.

Bananmaske

• banan - 1 stk.
• rømme med et fettinnhold på 15% - 40 gr.
• ricinusolje - 15 ml.
• vegetabilsk olje - 15 ml.

Slip bananen i en blender eller knus med en gaffel, bland med oljer og rømme. Påfør blandingen på huden og hold i 35 minutter.

Havremaske

• melk - 100 ml.
• havremel middels sliping - 50 gr.
• havrekli - 30 gr.
• linolje - 25 ml.

Kok opp melken, skru av ovnen og hell i kli med kornblanding. La sammensetningen brygge i 25 minutter, hell deretter inn olje og dekk ansiktet ditt. Vent en halv time.

Honningmaske

• cottage cheese med fettinnhold fra 18% - 100 gr.
• honning - 100 gr.
• eggeplomme - 1 stk.
• kamferolje - 30 ml.

Sett honning i mikrobølgeovnen i 45 sekunder, etter at tiden har gått, tilsett cottage cheese, slått eggeplomme og smør til den, bland ingrediensene i en blender. Påfør blandingen og hold i 45 minutter.

Hjemmelagde kremer for tørr hud

Bytt ut din vanlige dagkrem med et hjemmelaget produkt. Du kan når som helst blande komponenter og bruke minst mulig tid og penger.

Urtekrem

• coltsfoot - 30 gr.
• kamille - 25 gr.
• brennesle - 25 gr.
• plantain - 30 gr.
• maisolje - 30 ml.
• aloe vera juice - 40 ml.
• lanolin - 30 gr.

Lag et avkok av urter, la det ligge i 4 timer. Hell i fersk aloe juice og maisolje, bland godt. Tilsett lanolin og mikrobølge blandingen i 30 sekunder. Pisk sammensetningen med en mikser, døm godt og overfør kremen til en lukket beholder. Etter 1 time kan du bruke.

Bivokskrem

• bivoks - 40 gr.
• lanolin - 30 gr.
• glyserin - 30 gr.
• mandelolje - 70 ml.
• essensiell olje oransje - 6 dråper
• rose eterisk olje - 5 dråper

Kombiner glyserin, voks, olje og lanolin, mikrobølge blandingen i 30 sekunder. Dypp eteriske oljer og avkjøl grundig. Insister 3 timer på et mørkt sted, og bruk deretter på ansiktet med et tynt lag.

Tørr hud krever omfattende pleie, men oppgaven er ganske gjennomførbar. Ikke gå ut i kulden uten først å ha påført en fettkrem, drikk mer væske og inkluder sunn mat i kostholdet. Nekter alkohol og tobakk, hvis mulig. Ikke vær lat å lage hjemmelagde masker, erstatt dagkremen din med et folkemiddel. Følg enkle retningslinjer og vær uimotståelig!

Video: tørre og sensitive hemmeligheter for hudpleie