Hvordan skylle nesen hjemme

Som du vet, kommer de fleste bakteriene inn i kroppen vår gjennom nasopharynx. Hvis mikrober, virus, infeksjon kommer i neseslimhinnen, begynner forbedret slimproduksjon. For å spyle infisert slim, og med det alle patogener, brukes neseskylling.

Nasal skylling er en av de mest effektive medisinske og forebyggende prosedyrene. Vask av neseslimhinnen brukes til behandling av mange ØNH-sykdommer.

Neseslimhinnen produserer normalt slim, som opprettholder fuktighet og beskytter kroppen mot støv og allergener. Hvis et virus kommer inn i neseslimhinnen, begynner overflaten å svelle og produsere en enorm mengde slim for å beskytte seg selv. Derfor, med en forkjølelse, flyter den fra nesen og forårsaker pust i nesen. Ved langvarig og kraftig hevelse kan slimet stagnere og deretter jage. Suppuration av slim fører til bihulebetennelse, bihulebetennelse og andre ØNH-sykdommer. Derfor er det veldig viktig å gjøre en vask, som renser bihulene fra pus, stillestående slim, bakterier.

Når du skal vaske nesen

Nasalt skylling brukes i kombinasjon med andre medisiner og prosedyrer. Vi beskriver noen tilfeller når vasking ganske enkelt er nødvendig.

1. Nasalskylling regnes som en integrert del av behandlingen for sykdommer som bihulebetennelse, akutte luftveisinfeksjoner, adenoiditt, bihulebetennelse, betennelse i mandlene.
2. Noen ganger vises godartede neoplasmer kalt polypper i nesen. På grunn av deres vekst legges pusten, blir en person tvunget til å puste konstant gjennom munnen. Dette fører til ubehag og andre ubehagelige konsekvenser. Det er lett å bli kvitt polypper med et løpet av nesevask.
3. Nasalt skylling har en kraftig forebyggende effekt når det gjelder å beskytte mot bakterier og virus. Hvis du har vært innendørs med et stort antall mennesker (spesielt under en luftveissykdom), øker risikoen for infeksjon dramatisk. Derfor, når du kommer hjem, må du definitivt gjøre en nesevask. Dette vil beskytte deg mot sykdom, selv om viruset allerede har kommet inn i nesen. Han skyller bare og har ikke tid til å trenge inn i kroppen. Dette gjelder spesielt for mennesker med nedsatt immunitet - dette er barn, eldre, gravide.
4. Spyling er også veldig effektiv for allergiske sykdommer. Hvis allergener kommer i nesen, plager de personen i lang tid. Å vaske nesen vil bidra til å redusere mengden allergener i kroppen, bli kvitt nysing, kløe i nesen og slim.
5. I tillegg sier mange leger at regelmessig vask av nesen er med på å styrke immunforsvaret, gjøre en person mer stressresistent og effektiv. Å vaske nesen forbedrer den generelle mikrofloraen i kroppen, noe som reduserer risikoen for astma, bronkitt, lungebetennelse. Vask forbedrer pasientens tilstand med nervøs utmattelse, hodepine og tretthet.

Dermed er skylling av nesen en nødvendig prosedyre for mange kategorier av pasienter. Men for at vaskingen skal være gunstig i seg selv, må prosedyren utføres riktig.

Hvordan skylle nesen - en teknikk for å utføre prosedyren

Du kan skylle nesen med alle medisiner du kan kjøpe på apotek eller tilberede den selv. Vi vil snakke om mangfoldet av medisiner litt senere, og nå vil du lære hvordan du gjør en klassisk nesevask med saltvann.

1. Ta to glass varmt vann, omtrent 40 grader.Ikke bruk kaldt vann når du vasker det, fordi det kan forårsake hypotermi. Fortynn en spiseskje salt i vann. Salt trekker ut slim, lindrer hevelse i slimhinnen og desinfiserer overflaten fra forskjellige bakterier og bakterier.
2. For vask kan du bruke en liten gummipære, en stor sprøyte (uten en nål, selvfølgelig) eller en liten vannkoker. Prosedyren skal utføres over vasken eller over bekkenet.
3. Hvis du bruker en kjele, fyll den med saltvann. Plasser tekannens nese på høyre nesebor og vipp hodet mot venstre. Hell saltvann forsiktig i neseboret. Hvis nesen er ren og du har slappet av alle musklene dine nok, vil det renne vann ut av venstre nesebor.
4. Hvis væsken renner ut av munnen, gjør du nesevasken feil. Det er nødvendig å holde svelget som for å forhindre at væsken kommer inn i den.
5. Hvis du vasker med en pære eller en sprøyte, må du være oppmerksom på at du ikke trenger å tilføre vann med sterkt trykk. I dette tilfellet kan det akkumulerte slimet komme inn i mellomøret.
6. Etter vasking må du blåse nesen grundig i hvert nesebor, slik at det ikke blir noen løsning i nesen. Husk at i omtrent en time vil restene av slim og væske strømme fra nesen - dette er normalt.
7. Etter inngrepet er det bedre å ikke gå ut. Vann utvaskes ikke bare slim, men også gunstig mikroflora. Kald luft som kommer inn i slimhinnen kan føre til hypotermi. Det er best å gjøre prosedyren noen timer før sengetid.
8. Som nevnt skyller vasken av nesen sammen med bakteriene den gunstige mikrofloraen i neseslimhinnen. Derfor er det ofte umulig å utføre prosedyren. Det er optimalt å skylle nesen ikke mer enn to ganger om dagen for sykdom og en gang om dagen som et forebyggende tiltak.

Er det mulig å gjøre nesevask for barn

Nasalskylling i barndommen er bare tillatt hvis barnet forstår essensen av prosedyren og samtykker til gjennomføringen. Tvungen nese vask bør ikke være, barnet kan kveles. Av samme grunn vaskes ikke nesen av små barn - de kan bli kvalt med vann som kommer inn i nesen.

Skylling av nesen til små barn gjøres med en pipette. Pipetter saltvann i en pipette og slipp 3-4 dråper i hver nesebor på babyen. Saltvann fortynner slimet for å gjøre det lettere å få frem. Barnet i det første leveåret kan fortsatt ikke blåse nesen, så slimet må fjernes med spesielle enheter. På apoteket kan du kjøpe en dysepumpe, som er en liten gummipære. Ved hjelp av vakuumet som skapes i neseboret, trekker det ut hele slimet og resten av saltvannet. Slik vasking er veldig gunstig for barnet. Det renser ikke bare babyens luftveier, men fukter også slimhinnen. Tross alt, som du vet, hvis slimhinnen er overtørket, skaper dette gunstige forhold for utvikling av bakterier.

Legemiddelløsninger for å vaske nesen

På apoteket kan du velge hvilket som helst passende middel for å vaske nesen. Vanligvis lages de på grunnlag av rent vann og havsalt. Dette er aquamaris, aqualor, delfin, saltvann, otrivin, hummer. De er veldig praktisk å bruke, fordi emballasjen har en spesiell dispenser tilpasset for å vaske nesen.

Hvis vaskingen er profesjonell og gjøres på kontoret til en ØNH-lege, brukes vanligvis spesielle formuleringer der det er antibiotika.

Du kan også bruke antiseptiske midler som finnes i hvert hjemmemedisinskap. Dette er furatsilin, klorofyllipt, hydrogenperoksyd, en svak løsning av kaliumpermanganat. Et av de mest effektive virkemidlene for å vaske nesen hjemme er sjøvann. Det er enkelt å tilberede fordi ingrediensene finnes i alle hjem. På et glass vann må du tilsette en klype salt, natron og noen få dråper jod.

I mer alvorlige tilfeller med purulent stagnasjon brukes miramistin, protorgol og kloramfenikol. Bruk av disse medisinene med en enkel forkjølelse, samt uten resept fra lege, er uønsket.

Folk oppskrifter for å forberede en løsning for vask

Avkok av urter, plantesaft og andre oppskrifter på alternativ medisin har ikke mindre uttalte medisinske egenskaper. De lindrer hevelse og betennelse, desinfiserer slimhinnen, bedøver og beroliger. Vi har samlet de mest effektive og effektive oppskriftene for deg.

1. Kamille. Denne blomsten har en enorm mengde medisinske egenskaper. For å vaske nesen med kamilleavkok, må du ta en spiseskje tørket blomsterstand og to glass vann. Hell kokende vann over kamomillen og la buljongen brygge i omtrent en time. Når buljongen fremdeles er varm nok, må den filtreres og brukes til å skylle nesen. Kamilleavkok lindrer hevelse og rødhet, lindrer slimhinnen, forbedrer blodsirkulasjonen. Det er også veldig effektivt i allergiske reaksjoner.
2. Calendula. Denne planten er kjent for alle på grunn av dens antiseptiske egenskaper. Forbered en helende buljong - en spiseskje av planten i en halv liter kokende vann. Nasal lavage marigold løsning brukes ofte mot viral forkjølelse. Calendula buljong kan også brukes til samtidig symptomer, for eksempel for gurgling.
3. Mynte og eukalyptus. Peppermynte avkok brukes til vask for å fjerne sterk hevelse og fjerne luftveiene. Ta en spiseskje mynte eller eukalyptus og tilbered en mettet buljong. Skyll med denne forbindelsen for å glede deg over pusten gjennom nesen.
4. Celandine. Å skylle nesen med celandine har en kraftig medisinsk effekt på kroppen. Når du forbereder løsningen, må du være ekstremt forsiktig - i en konsentrert form kan avkoket være giftig. For to glass vann, ikke mer enn to teskjeer av den knuste planten. Celandine avkok har med hell blitt brukt til å behandle bihulebetennelse, bihulebetennelse, adenoiditt.
5. Rødbeter og honning. For mange sykdommer i luftveiene brukes denne populære oppskriften. Riv rødbetene og press saften ut av den. Løs opp 10 ss rødbetesaft og en spiseskje naturlig honning i et glass varmt vann. Det er best hvis honningen er fersk i flytende tilstand (det vil si kandisert honning vil ikke gi ønsket fordel). Med den forberedte sammensetningen må du skylle nesen, som vanlig. Dette hjelper med både allergiske og virusinfeksjoner.

Når du ikke kan skylle nesen

Enhver prosedyre har kontraindikasjoner. Neseskylling er intet unntak. Nesen skal ikke vaskes med neseblod og en tendens til neseblod. Du kan heller ikke selvmedisinere noen svulster i nesegangene. Skylling er strengt kontraindisert i tilfelle otitis media og skade på trommehinnen. Hvis det har vært en historie med skader på neseseptum, anbefales det ikke å skylle nesen, siden i dette tilfellet kan strømmen av slim og væsker være uforutsigbar. Vel, og selvfølgelig trenger du ikke skylle nesen med en løsning du er allergisk mot.

Nasalskylling er en naturlig og effektiv prosedyre for rensing av luftveiene, beskyttelse mot virus og fjerning av bakterier. Skyll nesen, pass på og vær sunn!

Video: hvordan du skyller nesen