Hvordan skylle nesen med saltvann

Neseskylling er en av de mest nødvendige, nyttige og effektive prosedyrene i kampen mot mange sykdommer. Å skylle nesen kan virke som en ganske komplisert behandling, selv om det egentlig ikke er noe komplisert med det. Hvis det gjøres riktig, vil saltvann lindre nesetetthet og forhindre at nye symptomer vises. Skylling av nesen er absolutt ufarlig, så det anbefales å vaske nesen selv for barn og gravide. I denne artikkelen vil vi prøve å forstå de nyttige egenskapene til denne prosedyren, bli kjent med metodene for å vaske nesen, og også lære hvordan du riktig forbereder en løsning for prosedyren.

Fordelene med saltvask

Hvorfor blir saltvann oftest brukt til vask? Du kan vaske nesen med avkok av urter, antibakterielle forbindelser, saltoppløsninger i apotek, samt utvannet juice av noen planter og grønnsaker. Saltvann er imidlertid den vanligste og mest populære løsningen for å vaske nesen. Det handler om sikkerheten til denne komposisjonen. Med noen sykdommer i ØNH-organene er det umulig å skylle nesen med spesielle medisiner eller juice, men saltvann vil ikke skade noen. I tillegg trenger ikke noen spesielle ingredienser i det hele tatt å tilberede en slik sammensetning - salt og vann er i hvert hjem. Men hvordan påvirker saltvann kroppene våre?

1. Å skylle nesen med saltvann er veldig effektivt for nesetetthet, rennende nese og aktiv slimutskillelse. Saltvann fjerner infisert slim fra nesegangene, lindrer hevelse, desinfiserer og skyller bihulene. Det er veldig effektivt mot bihulebetennelse, frontal bihulebetennelse og andre betennelser. Etter slik vask blir slimet mye mindre, pusten åpnes.
2. Å skylle nesen med saltvann er veldig nyttig for allergier. Når et allergen kommer på neseslimhinnen, begynner en aktiv reaksjon i kroppen - en person nyser, hoster, tårer og snørr flyter fra ham - så slimhinnen prøver å vaske av en fremmed partikkel fra overflaten. Skylling hjelper til med å skylle allergenet raskt og effektivt - etter inngrepet forsvinner symptomene på allergier raskt.
3. Nesen vaskes ofte som et forebyggende tiltak. I den kalde årstiden er en stor mengde mennesker sannsynligheten for infeksjon med SARS. Hvis du skyller nesen etter tett kontakt med en syk person, kan du vaske av de partiklene av viruset som fikk seg på slimhinnen, men ennå ikke har hatt tid til å absorbere i blodet. Hvis du vasker nesen til babyen din etter å ha besøkt barnehagen, reduseres sannsynligheten for forkjølelse kraftig. Det samme bør gjøres for gravide etter å ha besøkt klinikken og andre overfylte steder. Vask er en trygg måte å beskytte kroppen din mot forkjølelse, fordi gravide og barns immunitet er veldig svak.
4. Å vaske nesen hjelper ikke bare å fjerne slimet, men fortynner det også. Det er veldig effektivt i purulente prosesser.

I henhold til fysikkloven trekker saltvann slim utover, og tvinger kapillærene til å arbeide selvstendig. Hvis du regelmessig skyll nesen med saltvann, vil en rennende nese gå mye raskere.

Hvordan lage saltvann for å vaske nesen

En riktig forberedt løsning er grunnlaget for en kompetent utført prosedyre. Fakta er at for salt eller for varmt vann kan føre til ubehag i slimhinnen og en brennende følelse. For å klargjøre løsningen, må du ta et glass vann - dette volumet er vanligvis nok for en prosedyre. Vann skal kokes eller filtreres.Bruk ikke i noe tilfelle rennende vann - det kan inneholde klor, som tørker slimhinnen. Saltkonsentrasjonen skal være slik - omtrent 2 gram salt per 250 ml væske. Dette handler om en klype salt i et glass vann. Vann skal ikke være varmere enn 38 grader - det vil si omtrent behagelig for kroppen. I stedet for enkelt salt, er det bedre å ta havsalt. Etter å ha forberedt løsningen, kan du gå direkte til prosedyren.

Hvordan skylle nesen med en kjele

Skylling av nesen kan utføres på forskjellige måter, men den klassiske og optimale metoden er å bruke en spesiell tekanne med en tynn og mobil nese. Den er spesielt designet for denne prosedyren. Hvis en slik tekanne ikke er for hånden, kan du bruke den mest vanlige tekoppen i liten størrelse som du har hjemme.

1. Skylling bør skje over en vask, badekar eller servant.
2. Vær veldig forsiktig - hvis nesen er så blokkert at den ikke puster, kan spyling være farlig, siden forstørrede adenoider blokkerer væskegangen mellom nesegangene og vann kan komme inn i mellomøret. Hvis nesen er blokkert, bør vasokonstriktordråper settes inn i nesen før inngrepet. Og bare når nese-pusten åpnes, kan du begynne å spyle.
3. Hell den kokte sammensetningen i kjelen og bøy over vasken. Fest tuten til kjelen tett til en nesebor, for eksempel til høyre. Begynn forsiktig med å vri hodet mot høyre, slik at vannet begynner å fylles i høyre nesebor, og gå ut av venstre. Det kan hende du ikke lykkes første gang, men for å forstå handlingsprinsippet, må du gjenta prosedyren flere ganger.
4. Under inngrepet må du holde pusten slik at vann ikke kommer inn i munnen.
5. Etter at du har vasket en nesebor, sørg for å utføre prosedyren fra den andre neseborene.
6. Etter vasking må du blåse nesen godt, uten å klype neseborene. Tørk deretter grundig med et håndkle, skyll og desinfiser vannkokeren.

Etter vask kan du ikke gå ut noen timer til, fordi slimhinnen på dette tidspunktet er veldig sårbar og kald luft kan skade den.

Hvordan ellers kan jeg skylle nesen?

Det er ikke nødvendig å bruke en vannkoker for å skylle nesen. Dessuten kan noen ikke vaske nesen på denne måten. Her er noen flere måter å skylle nesen på.

1. Den enkleste måten å skylle nesen trygt på er å trekke inn saltvannet i dine egne nesebor. For å gjøre dette, trekk vann i håndflaten din og fest det i neseboret (du må holde det andre med fingeren). Deretter, med en skarp bevegelse, inhalerer du for å trekke inn saltvannet. Gjenta prosedyren med andre nesebor.
2. Det er mulig å tilføre vann under trykk med en sprøyte uten nål, sprøyte eller plastflaske (du må lage flere hull på lokket). Dette er også en veldig effektiv måte å skylle på. Imidlertid bør trykket være moderat slik at vann ikke kommer inn i mellomøret.
3. En annen måte å skylle nesen på er ØNH-kontoret. Det spesielle apparatet, som også kalles "gjøken", er en samling med rør der det dannes et vakuum. Pasienten er plassert på ryggen, hodet blir kastet litt tilbake. Før det dryppes vasokonstriktordråper ned i nesen. En saltoppløsning strømmer inn i det ene neseboret, og et vakuumapparat trekker vann sammen med slim fra det andre neseboret. Under prosedyren må du si "Ku-ku" - når du uttaler disse lydene, er strupehodet plassert slik at vann ikke kommer inn i spiserøret. Proetzu nesevaskmetode gir høy kvalitet og profesjonell nesevask. Effektivt for små barn som ikke kan blåse nesa på egenhånd.

Dette er de viktigste måtene å vaske nesen på. Hvilken du skal velge er opp til deg.

Hvordan skylle babyens nese

Å vaske nesen til et barn er et veldig viktig poeng i hygienen hans.Rettidig vask som gjøres vil tillate å undertrykke utviklingen av en rennende nese på vintreet, bidrar til utvinning fra forkjølelse. Tross alt er skylling av nesen, drikking av væske og fuktighet av luften de viktigste medisinene for SARS.

Skyll barnas nese med en tekanne bare fra 3-4 år, når de begynner å forstå betydningen av prosedyren. Men spedbarn skal vaskes med en pipette. For å gjøre dette kan du bruke saltvann eller det samme saltvannet. Snu babyen på en tønne og slipp to dråper vaskeoppløsning i hvert nesebor på babyen. Etter dette må du vente en stund, slik at slimet slutter å være tyktflytende, og skorpene blir litt gjennomvåt. Nå er det viktig å fjerne slimet fra nesen. Siden babyen ikke kan blåse i nesen, kan dette gjøres med en nesespirator. Moderne modeller er veldig praktiske og effektive - de renser raskt, effektivt og smertefritt nesen av akkumulert slim. Hvis det er harde skorper, er de enkle å fjerne med en bomullspinne.

Etter dette bør medisiner bli innpodet i nesen (hvis forskrevet av lege), fordi de fungerer mye bedre hvis de brukes på en ren slimhinne. Handle i denne rekkefølgen - mykgjøre med vann, fjerne slim og bruke medisiner. Og en rennende nese vil passere om noen dager.

Du kan skylle nesen under en sykdom 2-3 ganger om dagen, til akutte symptomer i form av nesetetthet og slimstrøm er lettet. Husk imidlertid at nesevask også har kontraindikasjoner - alle tetninger og formasjoner i nesen, hindring av nesegangene, otitis media, neseblod og krumning i neseseptum. Før prosedyren, må du konsultere legen din.

Husk imidlertid at alt er bra med måte. Vask som er for hyppig kan være skadelig, da saltvann skyller bort det naturlige beskyttelseslaget av slim, som utfører viktige funksjoner i kroppen. Nesen skal vaskes ved det første tegn på forkjølelse, etter et opphold på et overfylt sted (klinikk, lekeplass), samt med forskjellige bihulebetennelse og bihulebetennelse. Og da vil spylingen være en ekte venn og en uunnværlig assistent i kampen mot forkjølelsen.

Video: hvordan du skyller nesen