Hvordan bli kvitt nesetetthet under graviditet

Graviditet er en tid med økt oppmerksomhet og omsorg for en kvinne for sin egen kropp. Tross alt er det nettopp fra helsen hennes at utviklingen og veksten av fosteret i livmoren avhenger. For ikke å skade barnet, bør en kvinne nøye overvåke tilstanden og oppsøke lege ved endringer. Et av de vanlige symptomene på en gravid kvinne er en rennende nese og nesetetthet. I denne artikkelen vil du lære om årsakene til en rennende nese under graviditet, og også lære om sikre måter å bli kvitt nesetetthet.

Årsaker til nesetetthet under graviditet

En gravid kvinne er den samme personen som reagerer med symptomer på vanlige patogener som virker likt på menn og kvinner, barn og eldre. Men i noen tilfeller kan en rennende nese skyldes noen endringer i kvinnens kropp forårsaket av graviditet. Vi vurderer disse sakene mer detaljert.

1. Virus. Den vanligste årsaken til en rennende nese under og uten graviditet er et virus, det vil si SARS. I dette tilfellet oppstår nesetetthet raskt, ledsaget av andre symptomer - hoste, flyt fra nesen, feber, rød hals.
2. Bakteriell infeksjon. Hvis det forårsakende middelet til forkjølelse er en bakterie, vil bildet være litt verre - slimet som skilles ut fra nesen blir ikke bare gjennomsiktig, men tykt og gult, grønt. Høy feber, rus, hodepine er vanlige symptomer på en bakteriell infeksjon.
3. Allergi. Allergier kan også utløse nesetetthet. Det er nødvendig å analysere tiden og årsaken til allergien for å identifisere allergenet. Det kan være plantepollen, en pute, mat, dyrehår - hva som helst. Med allergier vises tilleggssymptomer - lakrimering, rødhet i øynene, kløe i nesen.
4. Rhinitt av gravide. I dette tilfellet oppstår en økning i adenoider og nesetetthet på grunn av hormonelle forandringer i en kvinnes kropp. Gravid vasomotorisk rhinitt kjennetegnes ved fravær av ekstra symptomer og tilfredsstillende generell helse.

Det er viktig å forstå at god pust i nesen gir kroppen og fosteret en tilstrekkelig mengde oksygen. Hvis overbelastning er alvorlig, kan babyen lide av hypoksi.

Hvordan behandle nesetetthet under graviditet

Hvis det har oppstått lunger på grunn av en bakteriell infeksjon, er antibiotika uunnværlig. Det er veldig viktig å ikke delta i amatøraktiviteter og oppsøke lege slik at han forskriver et medikament som er trygt for fosteret. Probiotika tas med et antibiotikum for å unngå dysbiose. Under alvorlig nesetetthet kan vasokonstriktive dråper brukes, som er akseptable under graviditet, for eksempel Sanorin, Naphthyzin, Farial. Husk å lese instruksjonene før bruk, siden mange lignende medisiner ikke kan brukes når du føder barn. Husk at vasokonstriktorer ikke skal brukes på mer enn fem dager.Pinosol, et medikament basert på oljer og planteekstrakter, vil hjelpe til med å kurere nesen. Det er effektivt og trygt.

Med forkjølelsens allergiske natur, bør antihistaminer tas. De vil lindre symptomer på lunger. Antihistaminer bør brukes ved begynnelsen av forkjølelse, også for de som ikke lider av allergi - medisiner hjelper med å lindre hevelse i slimhinnen og åpne pust i nesen. Blant de tillatte medisinene kan kalles Claritin, Cetirizine. Du kan også bruke sprayer og dråper fra allergier for lokal handling. Uansett bør inntaket av eventuelle medisiner avtales med en allergolog.

Hvordan bli kvitt nesetetthet under graviditet

Her er effektive og sikre måter å bli kvitt nesetetthet under graviditet.

1. Lavage er et av de mest effektive og helt ufarlige midlene mot nesetetthet. Du må skylle nesen med en tekanne - legg nesen på den ene neseboret og snu hodet slik at vann renner ut av det andre neseboret. Du kan skylle nesen med en sprøyte, i tillegg til å bare trekke inn vann fra neseborene. Dette vil bidra til å lindre hevelse i adenoider, vaske bort virus og allergener fra slimhinnen. Skylling er veldig effektivt og som et forebyggende tiltak - skyll nesen etter å ha besøkt overfylte steder for ikke å bli syk. Som vaskevæske kan du bruke en svak saltløsning, avkok av kamille og calendula, sjøvann (brus, salt og jod).
2. Det er veldig effektivt å behandle rennende nese og nesetetthet med folkeoppskrifter i form av hjemmelagde dråper. For å gjøre dette, kan du dryppe saften av rødbeter, Kalanchoe, aloe, gulrøtter, løk, hvitløk i nesen. Husk imidlertid å fortynne disse formuleringene i to med vann for ikke å brenne slimhinnen.
3. Bruk fuktighetsgivende medisiner som selges på apotek. Mange av dem er basert på havbrus og kan brukes i ubegrensede mengder. Dette er Aqualor, Dolphin, Salin, Aquamaris.
4. Gi opp søtsaker, i det minste for en stund. Etter en søt nesestopp bare intensiveres.
5. Se opp for romfuktighet. For å gjøre dette, må du lufte rommet så ofte som mulig, installere en luftfukter og moderere arbeidet med radiatorer. Forsikre deg om at romtemperaturen ikke er høyere enn 24 grader. Ellers begynner slimhinnen å tørke ut, noe som fører til nesetetthet.
6. Sørg for å gå og gå mye. Dette vil tillate deg ikke bare å spre blodet i kroppen, men også å fylle oksygenmangelen som oppstår med nesetetthet. Det er bedre å vandre i naturen - nær dammer, i et skogsparkområde.
7. Gjør pusteøvelser - det vil hjelpe deg med å forbedre pusten fra nesen. For å gjøre dette, press en nesebor, inhalerer en full brystkasse og pust deretter ut luft i små porsjoner.
8. Å håndtere nesetetthet effektivt vil hjelpe akupressur. Det er flere punkter som bør vekkes masseres i en sirkulær bevegelse med urviseren. Dette er området nær de fremre bihulene på begge sider av nesen, deretter hulene nær nesevingene, deretter fordypningen under nesen i hulen over overleppen.
9. Innånding vil bidra til å bli kvitt nesetetthet. Hvis du har en forstøver, kan du bruke den - enheten sprøyter medisinvæsken i de minste partiklene slik at de faller direkte på neseslimhinnen. Hvis det ikke er noe apparat, hell bare moderat varmt vann i kummen og dekk deg til med håndklær på toppen slik at du kan inhalere dampene med nesen. For en større effekt kan du legge en dråpe Zvezdochka balsam i vannet. Den har mange planteekstrakter, inkludert mynte, som perfekt åpner nasal pust.
10. Du kan sette jod på føttene om natten og ta på ullsokker. Dette vil varme beina trygt og lindre overbelastning.
11. Det er veldig bra å drikke varm melk med honning. Kombinasjonen av disse nyttige produktene vil tillate deg å bli kvitt sykdommen mye raskere. Drikk melk med honning må ligge ved sengetid.Du kan erstatte drinken med te med bringebærsyltetøy, ingefær og sitron, rosehip-buljong - dette er også veldig effektive drikker som hjelper til med å takle en forkjølelse.
12. Under søvnen må du bruke to puter slik at hodet heves litt over det normale. Dette vil gi slimet fra nesen til å renne ned, i stedet for å blokkere nesen.

Med nesetetthet er det effektivt å sveve bena, men under graviditet bør dette ikke gjøres kategorisk. Under behandling må du ikke ty til slike tiltak.

Hvis alle tiltakene som ble gjort ikke hjalp deg å takle forkjølelsen på egen hånd, ikke vent og ikke eksperimentere. Husk at nesetetthet er ikke bare oksygen sulting av fosteret, men også babyens angst som overføres til ham fra moren. Se på kroppen din og gå til legen i tide for å puste fullt ut!

Video: hvordan lindre nesetetthet uten dråper