Hva gjør du hvis håret raskt blir fet

Hvis hodet blir skittent etter 8-12 timer etter vask, kan vi snakke om et brudd på funksjonen til talgkjertlene. Arbeidet deres forverres på grunn av hormonelle forstyrrelser, sykdommer i fordøyelsesorganene og et ubalansert kosthold. Regelmessige påkjenninger, soppinfeksjoner og visse medisiner påvirker tilstanden til hodebunnen. For å redusere mengden frigitt fett og bli kvitt kosmetiske problemer, er det verdt å endre vanene dine.

Håret blir raskt fet

Meny for vakkert hår

Behandling av talgkjertlene begynner med konsultasjon av en trikolog. Det vil være behov for mennesker hvis hodebunn ikke bare raskt blir fet, men også blir dekket av en skorpe med død epidermis. Symptomer indikerer seboreisk dermatitt. Bare spesialiserte kosmetikk og preparater kan fjerne flass og gjenopprette den normale funksjonen til talgkjertlene. Alternative metoder vil ikke redde fra en soppinfeksjon, men bare forverre problemet.

Du bør også oppsøke lege i mangel av flass. En trikolog eller hudlege bør sende pasienten for en blodprøve for å sjekke hormonnivået. Hos kvinner blir håret raskt skittent på grunn av overflødig testosteron og progesteron. Konsentrasjonen av hormoner øker på grunn av funksjonsfeil i eggstokkene, så vel som under graviditet. Selvfølgelig vil vordende mødre bare måtte vente og velge hårkosmetikk nøye. Men jenter med hormonelle lidelser kan tilbys medisiner som normaliserer testosteronnivået og reduserer mengden produsert talg.

Hvis reproduktive organer og skjoldbruskkjertelen er i full orden, er det verdt å revidere kostholdet. Funksjonen til talgkjertlene er nedsatt med problemer med fordøyelseskanalen. Men helsen til tarmen og magen avhenger direkte av produktene som en person forbruker.

Med et overskudd av talg, anbefales det å unngå tunge og fete retter:

  • rik kjøtt og sopp supper;
  • smørbrød med pølse;
  • stekte poteter;
  • halvfabrikata;
  • hurtigmat.

Hårtilstanden vil bli bedre hvis en person nekter søtsaker og pulverkaffe. Ekskluderer hvitt brød, alkohol og krydret krydder fra menyen. Han vil slutte å spise lunsj på en hurtigmatkafé og begynner ofte å lage mat på dietten på egen hånd.

Normaliser arbeidet med fordøyelsesorganene og talgkjertlene hjelper:

  • peanøtter og mandler;
  • sitrus, spesielt appelsiner;
  • meieriprodukter;
  • havregryn og kli;
  • mais og hvete gryn;
  • rosiner og tørket gresskarfrø;
  • bønner, erter, linser og bønner;
  • dampede egg og omeletter;
  • ferskpresset gulrotjuice.

Nyttige i overflødig talg er grønnsakssalater og gryteretter. Brokkoli, agurker, tomater og urter inneholder fiber, som renser tarmene, fremskynder stoffskiftet og forbedrer tilstanden til de øvre lagene i overhuden.

Det anbefales å supplere riktig ernæring med vitaminkomplekser, som inneholder silisium, jern, retinol, B12 og tokoferol. Hvis håret raskt blir fet, vil jern og pantotensyre hjelpe. Elementene er rike på blomkål, storfelever, rødbeter, granateplejuice og brokkoli.

Metabolismen og funksjonen til talgkjertlene forbedres takket være rent stille vann. Væsken forhindrer blokkering av hårsekkene, aktiverer stoffskifte og fukter huden fra innsiden. For å holde krøllene rene og omfangsrike i 2-3 dager, må du drikke 2 liter vann daglig.

Dårlige vaner

Hår som blir fet etter 10-12 timer skal ikke være tørt eller stryket. Det anbefales ikke å bruke krølltang ofte.Hodebunnen tørker opp på grunn av varm luft, og talgkjertlene begynner å jobbe mer aktivt for å fukte den, fordi deres viktigste oppgave er å gi næring og gjenopprette de øvre lagene i overhuden.

Ikke misbruk sjampoen. Selvfølgelig vil jentene at frisyren alltid skal se frisk og velstelt ut. Men du må tåle. Mellom rengjøringsprosedyrer anbefales det å ta to eller tre dagers pauser. Og slik at håret forblir voluminøst og vakkert lenger, er det nødvendig å berøre det så lite som mulig.

Det er nyttig å kamme krøller flere ganger om dagen. Det er bedre å bruke kamskjell av plast, som regelmessig vaskes under kranen med antibakteriell såpe. Takket være kammen er sebum produsert av kjertlene fordelt over hele lengden, og akkumuleres ikke ved røttene.

Eiere av problematisk hår oppfordres til å unngå syntetiske caps og forlate trange bunter som svekker blodsirkulasjonen. Ikke bruk geler, voks og skum ved legging. Og det er bedre å forlate slike midler i 1-2 måneder. Festeforbindelsene tetter porene, så talgkjertlene forverres. Hvis frisyren ikke holder uten skum eller voks, bør naturlige skrubber gnides inn i hodebunnen under vask. De renser porene og nøytraliserer de negative effektene av stylingprodukter.

Med overflødig talg anbefales det å bruke kort hår eller frisyrer av middels lengde. Kjøp sjampoer som ikke inneholder proteiner, lipidkomplekser og silikon. Tilsetningsstoffer gjør krøller bare tyngre og reduserer volumet. Frisører anbefaler gjennomsiktig kosmetikk. Overskytende fett som samler seg på røttene, kan rengjøres med tørre sjampo.

Ikke gi opp balsamer og masker, men de skal være lette og næringsrike. Men med naturlige oljer må du være forsiktig. Bruk reduksjonsmidler bare på tipsene hvis de er tørre og sprø. Og røttene er ikke smurt med oljer for ikke å tette porene, eller de vaskes grundig med SLS-sjampo.

Elskere av varm dusj anbefales å overvåke temperaturen mens du vasker håret. Vann skal være knapt varmt, ellers vil produksjonen av talg øke. En stund er det verdt å forlate bad og badstuer. Høye temperaturer og varm damp påvirker tilstanden til håret og de øvre lagene i overhuden negativt.

Redningsmasker og skyll

Hvis det fortsatt er en lang vei å vaske håret, men håret ditt er rufsete og skittent, vil det spare en hjemmelaget tørrsjampo. Du trenger potet- og maisstivelse, en bred børste for påføring av maling og naturlig kakaopulver. Blondiner anbefales å ta et lite brunt tilskudd, men brunetter, tvert imot, bør ikke være gjerrige slik at krøllene ikke blir dekket med kunstig “grått hår”.

Tørre pulver blandes i en tallerken eller en bolle og påføres med en børste til røttene. La stå i 30-40 minutter, slik at sammensetningen tar opp overflødig fett. Restene er kammet ut med en kam. Etter en slik sjampo vil volum og sunn glans tilsettes.

Funksjonen til talgkjertlene gjenopprettes med leiremasker. Det er flere alternativer for terapeutiske midler:

Leiremaske for fet hår

  1. Kombiner en pose med rødt pulver med 30 g tørr sennep. Tilsett varmt vann i en tynn strøm, tilbered en kremet pasta. Gni fingrene inn i røttene før vannprosedyrer. Pakk i 15 minutter med en plastpose og et ullskjerf. Når du brenner lett, må du være tålmodig, og med en sterk vask må du umiddelbart vaske av sammensetningen med varmt vann.
  2. To poser med blå leire fortynner 2-3 ss. l. eple cider eddik. Essens og bordalternativ vil ikke fungere, det er for aggressivt. Hell litt vann i massen slik at den blir flytende. Prosedyren varer en halv time. Den gjenværende leiren vaskes med en mild sjampo. Og håret etter masken skylles med vann, i et glass eple cider eddik.
  3. Fortynn hvit leire med mineralvann til en kremet tetthet, bare ta en drink uten gass.La det stå på røttene under en plastlue og skjerf i 30 minutter. Smør endene med kokosnøtt eller olivenolje hvis de er tørre. Selv om det er skikkelig passform.
  4. Hvis hodebunnen er øm og følsom, blandes ikke blå leire med eplecidereddik, men med kefir. Surmelkstilskudd fukter og gir næring til røttene.

Normalisering av talgkjertlene hjelper kyllingeplomme. Billeten blir slått med en visp og helles i en frodig masse på 2-3 ss. l. sitronsaft. Bedre ferskpresset, i butikkversjonen er det mange konserveringsmidler som vil forverre hårets tilstand. Et eggprodukt holdes i 30-40 minutter. Og slik at det ikke er noen ubehagelig lukt, er det verdt å vaske krøllene med urteavkok med mynte eller eukalyptus.

Eiere av tynt hår anbefales å bytte leiremasker med nærende oljer. Bruk oliven, mandel eller kokosnøtt. Bland i like proporsjoner med grapefrukt eller appelsinjuice, alltid fersk. Oljer fukter hodebunnen, slik at talgkjertlene begynner å produsere mindre fett. Og juice beriker de øvre lagene i overhuden med vitaminer som gjenoppretter og styrker hårsekkene.

Det anbefales å gni en pasta med havsalt i huden under vask, og brunetter anbefales å ta hensyn til kaffegrut. Hjemmeskrubb gjenoppretter blodsirkulasjonen i de dype lagene av overhuden og forhindrer tilstopping av porene. Bare harde partikler kan skade røttene, så bevegelsene skal være trege og nøyaktige.

Restene av kratt og helbredende masker vaskes med urteavkok. Med økt utskillelse av talgkjertlene kan du spare:

  • rognebark og bær;
  • salvie;
  • kamille blomsterstand;
  • nesler;
  • plantainblader;
  • eikebark;
  • peppermynte;
  • Johannesurt

Naturlige råvarer brygges med kokende vann og insisterte på vodka. Alkoholholdige kremer fra medisinske urter kan fortynnes med vann, tilsettes masker eller gnides inn i hodebunnen.

Talgkjertlene normaliseres ikke om 1-2 uker. Det vil ta flere måneder før tilstanden til hodebunnen og håret blir bedre. Det viktigste er å regelmessig bruke folkemedisiner, plukke opp milde sjampoer og glemme eksistensen av et krølltang, hårføner og stryking. Og hold deg også til riktig kosthold og drikke mye vann.

Video: hvordan bli kvitt fet hår

Vi anbefaler å lese


Legg igjen en kommentar

å sende

avatar
wpDiscuz

Ingen kommentarer ennå! Vi jobber for å fikse det!

Ingen kommentarer ennå! Vi jobber for å fikse det!

skadedyr

skjønnhet

reparasjoner