Te med tyttebær - nyttige egenskaper og kontraindikasjoner

Sumpbær har virkelig unike legende egenskaper. Eviggrønn busk vokser på torvmarker og sump i de nordlige regionene i landet. Bær konsumeres fersk, frossen og tørket. Det er bemerkelsesverdig at tyttebær under lagring ikke mister fordelaktige egenskaper. Tradisjonell medisin gir en ganske rik liste over forskjellige oppskrifter med tyttebær.

Fordelene med tyttebær

Bær har en rik vitaminsammensetning. De er spesielt verdsatt for sitt høye innhold av askorbinsyre, B-vitaminer, glukose og fruktose. Organiske syrer gir tyttebær en bitter, syrlig smak. Pektin hjelper deg med å bli kvitt skadelige stoffer og giftstoffer. Naturlig antibiotika bekjemper vellykket alle typer forkjølelse.

Regelmessig forbruk av bær kan forbedre de beskyttende funksjonene i kroppen, styrke immuniteten, bli kvitt kolesterol og forbedre elastisiteten i veggene i blodkar. En positiv effekt på kjønnsorganene og nyrene er observert. Bær lager syltetøy, syltetøy, kompott, fruktdrikke og te.

Nyttige egenskaper ved tranebærte

Du kan spise ferske bær, men det smaker bittert, så folk prøver å lage sunne drikker av det. Tranebær-te smaker ikke bare godt med surhet, men er også et virkelig lagerhus av vitaminer fra forskjellige grupper. Det høye innholdet av næringsstoffer gjør te uunnværlig i følgende tilfeller:

1. Normaliserer metabolske prosesser i kroppen ved å forbedre fordøyelsen.
2. Antioksidant påvirker gunstig tilstanden i munnhulen, og forhindrer utvikling av karies.
3. Regelmessig inntak av tranebærte kan normalisere hjernefunksjonen, noe som er spesielt nødvendig for mennesker med mentalt arbeid. Dette skyldes det høye glukoseinnholdet.
4. Tedrikk fjerner giftstoffer fra kroppen, toner perfekt og slukker tørsten.
5. Tranebærdrikk kan lindre hodepine, lindre akkumulert tretthet og bli kvitt problemer med søvnløshet.
6. Tranebærdrink beskytter kroppen perfekt mot virusinfeksjoner som betennelse i mandlene, bronkitt. Hvis infeksjonen fortsatt kom inn i kroppen, kan du ved hjelp av te bli kvitt motgang.
7. Bær brukes ofte i overvektsprogrammer. Bruk av medisinske bær brukes i kampen mot åreforkalkning og ved høyt trykk.
8. Tyttebær brukes ofte til behandling av blærekatarr og andre kjønnsykdommer.

Eksperter sier at bruk av tranebærtee i behandlingen av alvorlige sykdommer øker effekten av antibiotika på kroppen, og derved bidrar til å takle sykdommen raskere.

Hvordan lage tranebærte?

For å tilberede en sunn drink, er det bedre å ta bær, plukket før begynnelsen av frost. På dette tidspunktet er de saftige, har en lys rød farge og elastisk form. Hvis det ikke er mulig å samle friske tyttebær på egenhånd, kan du bruke frossen eller tørket frukt.

1. Klassisk te. For å lage te, bør du ta en spiseskje bær og mos den i et glass. Hell kokende vann på toppen og vent noen minutter. For smak kan du tilsette sukker eller naturlig honning. En slik drink øker arbeidsevnen og tonene. Sammen med dette vil en person motta sunne vitaminer.
2. Tranebærte med mynte. Du må ta en spiseskje med friske eller frosne bær, elte den med en skje eller mørtel. Tilsett litt honning og 5-6 peppermynteblader.Hell alt dette med kokende vann og la stå i 10-20 minutter for å insistere. Etter det kan drikken fortæres.
3. Tranebærtee med ingefær. En slik drink har en varmende effekt, det anbefales spesielt å bruke den i vintersesongen. Vi må ta roten av ingefær og hakke den. I den forberedte beholderen, sett ingefær, 3 ss. spiseskjeer løs svart te, potet tyttebær, ca 3-4 ss. skjeer, og hell det hele med kokende vann. For smak kan du tilsette sukker, honning. Etter at drikken er tilført i 5 minutter, kan du drikke te.

Tranebærte under graviditet

Kissel omslutter veggene i blodkar og beskytter mot penetrering av mikrober. Hos gravide kvinner er immunsystemet veldig påvirket i løpet av fødselsperioden, fordi mange nyttige og nødvendige elementer brukes på riktig utvikling av fosteret. Derfor regelmessig bruk av tranebærte for å styrke immunforsvaret og gjenopprette de beskyttende funksjonene i kroppen. Bare i de siste trinnene bør det innføres en begrensning i bruken av dette produktet. Ved amming kan den høye surheten i melk provosere utseendet på mageproblemer hos babyen.

Skader og kontraindikasjoner

Verdifulle egenskaper av myrbær kan ikke alltid ha en terapeutisk effekt på kroppen. Ikke bruk en økt mengde tranebærdrikker. Ethvert produkt med glut kan påvirke normal funksjon negativt.

1. Ikke drikk bærete til personer som lider av magesykdommer. Sur tyttebær kan øke surheten og skade betydelig.
2. Fruktene på bæret har en rik sammensetning av forskjellige syrer, derfor anbefales det å skylle munnen etter å ha drukket te. Stoffer i sammensetningen kan etter hvert skade utseendet til tannemaljen.
3. Kontinuerlig forbruk av drikken kan føre til tap av riktig mengde salt, så det anbefales å ta pauser. Med diabetes er det bedre å tilsette et søtningsstoff i tranebærdrikken for ikke å provosere en økning i blodsukkeret.

Sumpbær kan ikke bare normalisere viktige prosesser i menneskekroppen, men også bidra til å bli kvitt noen alvorlige plager. Hvis tyttebær ikke vokser i ditt område, kan du kjøpe dem i en butikk i tørket eller frossen form. Og hvis du plukket mye bær før frysing, må de fryses eller tørkes for langtidsoppbevaring. Å miste et så verdifullt produkt vil tross alt ganske enkelt være uforsvarlighet. Gjennom vinteren vil familien din være pålitelig beskyttet mot forkjølelse.

Video: tranebærteoppskrift