Bananer til barn: i hvilken alder kan jeg gi?

Etter påfyll i familien er foreldre engstelige for hva som er inkludert i den grunnleggende ernæringen til smulene. Som regel regnes bananer som de beste komplementære matvarene, sammen med epler og courgette. Men det er begrensninger når det gjelder babyens alder og hans individuelle egenskaper. Svært ofte fører et for tidlig inntak av denne frukten til et barn til de mest uforutsigbare konsekvensene. La oss se på det trinn for trinn, slik at du kan komme med en mening.

Effekten av banan på barnets kropp

1. Det er ingen hemmelighet at den tropiske frukten er veldig næringsrik i sin kjemiske sammensetning. Foruten det faktum at barnet liker å feste på bananpuré, er kroppen mettet med nødvendige stoffer. Banan er en allergivennlig frukt, og det er derfor den anses som ideell for introduksjon i komplementære matvarer fra en tidlig alder.
2. Grunnlaget inkluderer vitaminer som tilhører B-gruppen. De påvirker positivt den psyko-emosjonelle bakgrunnen til barnet, danner sentralnervesystemet. Kalsium med fosfor er ansvarlig for utviklingen av beinvev, det blir sterkt på grunn av fylling av mikrovoids.
3. Banan forbedrer humøret, gjør babyen mindre lunefull, bidrar til en behagelig søvn. En omfattende mineral- og vitaminliste er ganske enkelt nødvendig for at barn skal utvikle seg i samsvar med alderskategorien.
4. Kalium og magnesium er nødvendig av hjertemuskelen, og jern er nødvendig for å forbedre blodsammensetningen og forhindre anemi. På grunn av deres høye næringsverdi, er bananer inkludert i kostholdet for å forhindre rakitt.
5. Grunnlaget for de presenterte fruktene inkluderer aminosyrer og stivelsesholdige forbindelser, hvor sistnevnte får mer enn 1/5 av det totale volumet av produktet. Takket være stivelse blir fruktene fullstendig absorbert og normaliserer fordøyelseskanalens aktivitet.
6. Ofte er kjøttet kombinert med varm melk, hvoretter en slik cocktail blir gitt til babyen som er syk med hoste eller bronkitt. Cocktailen har også alt som gjør at hjernen kan fungere skikkelig og utvikle seg.

Bananallergi

1. Hvis du følger den gjennomsnittlige statistikken, oppstår det sjelden en uventet reaksjon på introduksjonen av det presenterte fosteret i kostholdet. Av denne grunn tillater eksperter tilsetning av banan til komplementære matvarer, fra seks måneders alder.
2. Disse anbefalingene gjelder for babyer som mødre spiste frukten før unnfangelse og gjennom svangerskapsperioden. Dette betyr at barnets kropp er klar for assimilering av alle stoffene som finnes i dette produktet.
3. Til tross for de positive resultatene fra introduksjonen, må du ta hensyn til mulige allergier. Hun gjør seg som regel kjent i strid med vilkårene for lagring og prosessering av frukt. Hvis bananene blir dynket i kjemi for bedre transport, vil den falle til massen gjennom skallet. Det er kjemikalier som fører til negative konsekvenser.

Når kan jeg gå inn i menyen

1. Meningen fra eksperter på dette emnet varierer. Noen hevder at det er tillatt å gi frukt til barn fra 5 måneder, mens andre tar til orde for å behandle barnet etter 7 måneder. Derfor anses den gjennomsnittlige og relativt trygge alderen å være perioden etter seks måneder.
2. Det er verdt å si med en gang at den første bananen ikke blir introdusert i kostholdet. Epler eller courgette er overordnet. Frukten som diskuteres vil fungere som et supplement, ellers vil ikke babyens kropp oppfatte sammensetningen.
3. Når du høster og behandler barnet med denne frukten, må du ta utgangspunkt i preferansene til den lille gourmeten. Barn fra seks måneder gir 1 ts. i form av sjeldne potetmos. Etter hvert stiger beløpet til 2 ss. l.
4. Etter 8 måneders alder er det lov å gi smuler fra 3 ss. l., sakte bringer volumet til halve frukten av en liten størrelse. Nærmere ti måneder behandles barnet med nesten en hel frukt, hakket i skiver.

Funksjoner ved utvalg og lagring

1. Grunnlaget for grønne frukter inkluderer tanniner, som er ansvarlige for økt gassdannelse og andre uforutsigbare reaksjoner fra mage-tarmkanalen.
2. Overmasse prøver bør også kastes, de kan provosere forstoppelse og allergier. Slike frukter akkumulerer for mye glukose, noe som fører til allergier.
3. Bare modne bananer er å foretrekke. Skallet deres er pigmentert i gule, svarte flekker er fraværende på overflaten. Hvis det er umodne områder, la frukten ligge i flere dager. I dette tilfellet er det bedre å plassere fruktene i nærheten av eplene.
4. Etter et vellykket utvalg, ta vare på frukten. Hjemme må det holdes bare på et tørt sted, eksponering for kulde er uakseptabelt. Etter oppkjøpet må du spise bananer på 4 dager, da blir de svarte.

Når en banan er kontraindisert

I tillegg til de positive effektene av fruktene på barnets kropp, er det en negativ side. Tenk derfor på når bananer kan være skadelige.

1. Hvis barnet er overvektig, anbefales det ikke å inkludere bananer i kostholdet. Slike frukter inneholder en høy konsentrasjon av sukrose og fruktose. Til sammen fører disse stoffene til utvikling av overvekt.
2. Det er verdt å merke seg at fruktene det gjelder, er klassifisert som allergivennlige produkter. Imidlertid er det tilfeller av individuell intoleranse mot bananer. Ofte manifesterer denne reaksjonen av kroppen seg på grunn av prosessering av tropiske frukter med kjemikalier. Som et resultat kan babyen ha et utslett på huden som vil klø.
3. Det er verdt å utsette introduksjonen av produktet i kostholdet til smulene, hvis han har problemer med mage-tarmkanalen. Det anbefales ikke å gi bananer til et barn hvis han har forstoppelse, dårlig fordøyelse, oppblåsthet. Å spise råvarer vil bare forverre situasjonen.
4. Hvis en baby har arvet diabetes gjennom en genetisk linje, er det strengt forbudt å innføre bananer i kostholdet. Det samme gjelder barn som har økt blodpropp.
5. I alle fall, hvis du ser en forverring i helsen til barnet etter å ha inntatt frukt, utelukk dem fra kostholdet i en ubestemt periode. Det er best å konsultere en spesialist ved denne anledningen.

Måter å lage frukt på

1. Hvis du skal introdusere en baby for en banan for første gang, anbefales det sterkt å fortynne potetmos i like store mengder med fôrblandingen eller morsmelken. Takket være dette vil barnet prøve en ny rett med en allerede kjent smak. Konsistensen vil også være ganske flytende.
2. Før du gir barnet en ny frukt, må du forberede den ordentlig. Fjern ikke bare skallet, men også alle stripene. I løpet av de første ukene, gi smuldre produktet først etter en foreløpig varmebehandling. Mos bananen i et damp- eller vannbad. Alternativt kan du bruke en dobbel kjele.
3. For å gjøre dette, hakker du frukten i små biter og legger den i en skål med et spesielt apparat eller i en beholder designet for vannbad. Sil frukten i ca 6 minutter. Etter dette kan råvarene moses på en hvilken som helst måte som mulig. Dessuten kan en banan tilberedes på andre, ikke mindre interessante måter.
4. Blant annet kan en tropisk frukt legges i en nibbler. Gi frukten til barnet. Takket være den absolutt sikre måten å mate babyen på, vil tyggegummimassasje i tillegg finne sted. Hvis du vil lage potetmos raskt, skrap bananen med en dessertskje.
5. Alternativt kan bananpuré lages med en enkel gaffel. Alternativt kan du bruke en blender eller et rivjern.For å få en mer flytende konsistens, tilsett fruktjuice, vann eller morsmelk til massen.
6. Hvis du vil spare mye tid, kan du kjøpe ferdig bananpuré i krukker beregnet på babyer. En slik masse går bra med andre frukter, spesielt med et eple. Det er også lov å blande kefir eller hjemmelaget yoghurt. Surmelkprodukter får en behagelig smak.

Babyer har lov til å gi en fersk banan. Det viktigste er å gjøre frukten om til en homogen masse. Som et alternativ til frukt kan du lage noe. Bland eventuelt bananpuré med andre fruktformuleringer, en matblanding, morsmelk eller fermenterte melkeprodukter. Hvis barnet er helt sunt, bør ikke problemer med assimilering av et nytt produkt oppstå.

Video: Banan helsegevinst